إحترام الذات

*********

في المواقف الصعبة قد نشعر بأننا لاحول لنا ولا قوة , وهذا يخلق التوتر والذي عادة نعبر عنه في شكل عدوانية , وهذا النوع من العدوانية لا يمكن أن يكتم أو يتم التحكم فيه .. ومن السهل أن تصعب الأمور ويملئ الصراع العلاقات ....

عندما نحترم ذاتنا نستطيع أن نحافظ على عقولنا هادئة فلا نتفاعل مع المواقف بطريقة سلبية , بل نأخذ وقتا لفهم الوضع ونستطيع أن نستجيب بالطريقة الصحيحة , ونتخذ قراراتنا بعقل هاديء ونجد أنفسنا مسترخين حتى في أكثر المواقف صعوبة

والخلاصة :

من لديه إحتراماً لذاته سيكون متحرراً من العدوانية قطعاً وبدون شك

ونسألكم الدعاء